大家好：

展信愉快、吉祥如意～

八月份正式社課練習日期：8/15、8/29，請大家記得來參加喔！

 另外，「八極健身術」的影片已錄製完成，參考如內文。

 PS.附件為今年下半年行事曆，敬請參考指教。謝謝！

 ～期望透過武術的訓練，能使所有參與社員及其眷屬皆身心安康、內修外練，並從不斷精進鍛鍊中得大利益。

進一步己立而立人、加以推而廣之，進而增加國家社會的福祉與和諧。～

近期活動：

1. 規劃【武術講座】【經絡講座】等課程，讓所有參與社員在身/心/靈各方面都能持續的成長

緣起：感謝去年邵學長秉持著自利利他、己立立人的精神，首先為大家開辦一系列【經絡講座】課程，以及7/11洪教練為大家介紹氣功導引法，引領大家用科學的觀點理解古人的養生法則。

目的：為了讓所有參與社員不僅獲得身體健康，在思想與心靈亦能持續的成長。

方法：社團將安排一系列的課程講座，以每月一次，每次約1小時方式進行。初步規劃如下：

日期:  系列講座  主 題           講師

 7/11      武術講座      「氣功導引法介紹」    (洪瑞宏教練）

 8/15      武術講座      「修身養氣要訣」      （黃進坤社長 / 吳義達師兄）

 10/24     經絡講座      「預防中風」          （邵建林學長）

 11/28     武術講座      「調息、調身、調心」  （黃進坤社長 / 吳義達師兄）

針對以上內容若有任何建議，敬請多多指教。謝謝！

2.「八極健身術」與「熱身操」的影片已錄製完成，敬請參考指教。謝謝！

感謝黃進坤社長親自示範「八極健身術」，連結網址：https://drive.google.com/open?id=0B93v5W7gDCyuY21rM1VFVjJzNXM（檔案大小：約13Mb）

感謝周福增師兄的教授，以及 彭生富學長幫忙攝影「熱身操（粗關節運動）」，連結網址：https://drive.google.com/file/d/0B93v5W7gDCyuWmwxSmIzTEtidEE/view?usp=sharing（檔案大小：約250Mb）。

對於公務繁忙不能來參加練習的社員，社團這邊特別錄製了此二部影片，供大家平時在家，可以自行或帶家人一同練習。

3.成立 Line 群組–台南市成大校友會 法雲武道社（欲加入者，請回覆告知：Line ID，謝謝！）

感謝 邵學長的發心: 願意幫忙有需要的人做經絡治療與諮商。

請有需要接受經絡治療或拔罐者，於每周六社團練習前，事先提出申請(以便準備相關器具)。

申請方式: 可以透由Line平台直接提出需求，或者私下告知 邵學長，或透由我代為轉達亦可。謝謝！

 4.正式社課練習

目前我們陳太進度「摟膝拗步」，感謝洪教練很用心地將授課內容，全部編輯完畢如下：

「簡易陳太教材-v1_201410」檔案

「簡易陳氏太極拳_整套套路」影片（請開字幕看拳譜，Youtube 右下方齒輪形狀可以調整速度）

若有需要的社員，請自行點選、下載觀看。

以上若有任何問題，敬請來信指教。謝謝！

敬祝  福智圓滿、闔家平安喜樂~

               台南市成大校友會  法雲武道社 敬上